%3Cbr%3E%3Cbr%3E%3Cbr%3EÁö¹æ°£Àº °£ÀÇ Áö¹æÁõ(Steatosis)À» ÀǹÌÇÏ´Â ¿ë¾î·Î½á °£¼¼Æ÷¿¡ Áö¹æÀÌ 5% ÀÌ»óÀÏ ¶§ Áö¹æ°£À̶ó°í ÇÑ´Ù.(°£ 100g´ç Áö¹æÀÌ 5g ÀÌ»ó). Áö¹æ°£ÀÏ ¶§´Â ƯÀ¯ÀÇ ÀÚ°¢Áõ»óÀÌ ¾øÀ¸³ª »óÅ°¡ ¾ÇÈµÈ °æ¿ì¿¡´Â ÇǷΰ¨, ½Ä¿åºÎÁø, ¸Þ½º²¨¿ò, ±¸Åä, º¹ºÎÆظ¸°¨, °£ ºñ´ëÁõ»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù.
¿øÀÎÀ¸·Î´Â ¾ËÄÚ¿Ã, ºñ¸¸, ´ç´¢º´, °íÁöÇ÷Áõ µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¾ËÄڿÿ¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì°¡ °¡Àå ÈçÇÏ´Ù. ¾ËÄڿÿ¡ ÀÇÇÑ Áö¹æ°£À» ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£À̶ó°í Çϸç, ±× ¿Ü ´Ù¸¥ ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì¸£ ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£À̶ó°í ÇÑ´Ù.
Áö¹æ°£ÀÇ ½Ä»ç¿ä¹ý
½Ä»ç¿ä¹ýÀÇ ¿øÄ¢Àº ù°, ¿·® ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÑ´Ù. ¿©ºÐÀÇ ¿·®Àº °£¿¡¼ Áö¹æÃàôÀ» Áõ°¡½ÃÅ°¹Ç·Î °úÀ׿·® ¼·Ã븦 ÇÇÇÏ°í °³ÀÎÀÇ ÇÊ¿ä¿¡ ¸Â´Â ÀûÀýÇÑ ½Ä»ç·®À» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
µÑ°, ´Ü¹éÁúÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÑ´Ù. ´Ü¹éÁúÀº °£¼¼Æ÷ Àç»ýÀ» ÃËÁø½ÃÅ°°í Áö´Ü¹éÀ» ÇÕ¼ºÇÏ¿© Áö¹æÀ» °£¿¡¼ Ç÷¾×À¸·Î À̵¿½ÃÄÑ Áö¹æ°£À» °³¼±½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÃæºÐÇÑ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë·®ÀÌ Áö³ªÄ¥ °æ¿ì Áö¹æ ¼·Ãë·®ÀÌ ÇÔ²² ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ½ÄÇ°Àº À°·ùÀÇ »ìÄÚ±â, »ý¼±, µÎºÎ, Äá, ´Þ°¿, ¿ìÀ¯ ¹× À¯Á¦Ç°ÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.
¼Â°, ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ã븦 ±ÝÇÑ´Ù. ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë´Â °£¿¡¼ Áö¹æÀÇ ÇÕ¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ Áö¹æ°£À» ºñ·ÔÇÑ °£ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ÀÏ´Ü Áö¹æ°£À¸·Î Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸¸é ±ÝÁÖÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
³Ý°, °ú´ÙÇÑ ´çÁú ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÑ´Ù. ´çÁúÀÇ °úÀ× ¼·Ãë´Â Áß¼ºÁö¹æÀ» Áõ°¡½ÃÅ°¹Ç·Î ´çÁúÀÌ ÃÑ ¼·Ãë ¿·®ÀÇ 60%°¡ ³ÑÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ°í °¡´ÉÇÑ ´Ü¼ø´ç (¼³ÅÁ, ²Ü, ´Ü °úÀÚ, ´Ü »§·ù, ´Ü À½·á µî ´Ü ¸ÀÀÌ ³ª´Â À½½Ä)ÀÇ ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÑ´Ù.
´Ù¼¸Â°, ÃæºÐÇÑ ºñŸ¹Î°ú ¹«±âÁúÀ» ¼·ÃëÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ºñŸ¹Î B±ºÀº ¿ì¸® ¸ö È¿¼ÒÀÇ ±¸¼º¼ººÐÀÌ¸ç °£¿¡¼ °¢Á¾ ´ë»ç¿¡ Áß¿äÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇϹǷΠÃæºÐÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÑ´Ù. ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÑ ½ÄÇ°À¸·Î´Â ³ì»ö ä¼Ò, Äá·ù, Àâ°î·ù, ¿ìÀ¯, »ý¼±, ´Þ°¿, À°·ùÀÇ »ìÄڱⰡ ÀÖ´Ù.
ÀÌ»óÀÇ ½Ä»ç¿ä¹ýº¸´Ù ¹«¾ùº¸´Ùµµ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¿øÀÎÁúȯÀÇ Ä¡·áÀε¥, ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ÀÎ °æ¿ì ±ÝÁÖ°¡ °¡Àå Áß¿äÇϸç, ºñ¸¸¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì ÀûÀýÇÑ Ã¼Áß°¨·®, ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ µîÀÇ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.
%3Cbr%3E%3Cbr%3E±Û : Á¶´ëÇö | ¼Òȱ⳻°ú ¿µ¾ç»ç½Ç
Ãâó : »ï¼ºÀÇ·á¿øÀ¥Áø-Áß³âÀÌÈÄÀÇ °Ç° 2007³â º½È£ |