%3Cbr%3E과거에 어떤 사람이었는지,%3Cbr%3E과거에 어떤 상황을 겪었는지는%3Cbr%3E그리 중요하지 않습니다.%3Cbr%3E%3Cbr%3E과거의 그 무엇도 %3Cbr%3E이 순간 우리의 선택인 현실을%3Cbr%3E사라지게 할 수는 없습니다.%3Cbr%3E%3Cbr%3E명상은 바로 %3Cbr%3E'지금 이 순간'에 몰입하는 것입니다.%3Cbr%3E현재를 선택하여 과거를 벗어나는 것입니다.%3Cbr%3E%3Cbr%3E'현재'라는 의미에 눈을 뜨게 되면%3Cbr%3E삶의 목적이 보이고%3Cbr%3E그 목적을 향해 나아갈 수 있습니다.%3Cbr%3E%3Cbr%3E이 순간이 바로%3Cbr%3E인생의 새로운 시작이며,%3Cbr%3E새로운 기회입니다.%3Cbr%3E%3Cbr%3E