작성일 : 06-03-30 00:17
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글쓴이 :
幸福이
 조회 : 2,195
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사상체질론은 100여년전 이제마 선생이 창안한 독특한 사상이다.
선생께서는 자신의 위장병을 고치려고 많은 의원을 찾아다녀 보았지만 실패하고 스스로 의술을 공부하던 중 똑 같은 병일지라도 사람에 따라서 약의 효과가 다르며 작용하는 바가 다른 것을 깨닫고 여러 부분에 임상 연구해 본결과 사람은 나름대로의 특정한 체질이 있음을 발견하고 창안하게 된 오늘날의 사상체질이다.
이와 같은 사상체질은 절대적인 것이 아니다. 사람의 체질은 사상만으로 나눌 수 없는, 복잡다단한 복합체질도 많다는 것이다.
선생이 살던 시절에는 사람들이 태어나서는 고장을 벗어나지 않고 한 고장에 오래머무는 시대였으며 또한 직업 종류도 많지 않았다. 그레서 그렇는지 선생께서는 굳이 여러 체질로 더 이상 나눌 필요성을 느끼지 못하였던 것인지 모른다.
그리고 태양인이 아주 적은 소수에 머문다고 하셨지만, 요즈음 임상을 해보면 많은 사람이 태양인 것이 나타난다. 크게 나누어서는 사상안에서 체질이 검증 되겠지만, 태양인적 소양인 소양인적 태양인 등 태양인이 강하면서 소양적 경향을 가지는 등 여러가지 체질이 분류 된다.
또한 여러채질로 분류해도 개인적으로 맞지 않는 경우가 있으니 그것은 습관의 변화 지형적 음식 등 여러가지 요인에서 찾을 수 있는 것이다.
또한 체질론을 통해서 우리가 알아야하는 것은 인삼은 속이 냉한 태음인 소음인에게 적합하다. 소양인에게의 인삼은 열성식품이라 오히려 해로운 것이나, 자신이 심약해져 있을 때는 보정으로 인삼을 사용하기도 하는 것이니 모든 것은 극단적일 수가 없다.
그리고 설령 체질이 정해 진다고 하여도 사람은 체질적으로는 살 필요는 없다. 하늘은 오행으로 만물을 키우니 그 나라에 나는 음식 계절별 음식을 골고루 섭취하고 건강할 때 건강을 지키는 슬기로움을 갖춘다면 자신의 체질을 가장 잘 지키는 것이 될 것이다.
앞으로 체질론을 연재하면서 체질별 특성 직업, 병의 종류등을 함께 다양하게 연재하고자 한다.
1. 목형 체질
목형 체질의 형태
목형은 얼굴이 긴 사람을 말한다.
얼굴 모양이 긴 사람은 간장과 담낭이 그 사람의 오장 육부 중에서 가장 크다.
그 이유는 갈비뼈가 짧고, 또 앞으로 튀어나와서 간과 담이 들어있는 장소가 넓기 때문입니다. 그 사람이 양체질에 속하면 담이 더 클 것이고, 음체질이면 간이 더 크다.
목형의 성격
간장과 담낭이 크면 간담의 기능이 강하고 좋다. 한의학에서는 간담의 정기가 실하다고 한다.
간과 담의정기는 우주에 있어서의 목기와 일치한다.
목기는 따뜻하게 하며, 부드럽게 하고, 인자하고 다정하며, 학문적이고 시적이며, 교육하고 양육하는 성격이 있다.
이러한 성격을 목형의 본성이라 한다.
목형에 많은 병
간담의 기능이 너무 왕성하면 비장과 위장을 상하게 할 수 있다. 오행의 상극에서 목은 토를 극하기 때문이다.
간과 담, 비장과 위장은 서로 견제하고 도와 주어서 알맞게 균형을 이루어야하는 데, 그 균형이 깨어지고 간과 담이 이겨서 비·위를 위축시키면 비·위에 병이 생깁니다.
이러한 경우 몸 속에 산이 많이 분비되어 산과다증이 되고, 산성 체질이 되어 속이 쓰리고,위궤양이 되며, 잘 먹고 잘 소화시켜 비만증이 되며, 당뇨병과 위암, 비장암으로 발전할 수도 있습니다. 또 비장과 위장이 지배하는 부분인 입과 입술, 비계(살),대퇴부, 배꼽 부위, 무릎 등에 병이 생길 수도 있다.
이와 같이 비·위장에 병이 발생하면 목형 본래의 성격은 속으로 감추어져 잘 나타나지 않고, 비·위의 병든 성격이 표출된다. 즉, 신의와 질서가 없으며, 공상과 망상이 지나치며, 쓸데없이 비약적인 생각을 하게된다. 비만증이 생김으로 몸이 냉해지고 무거워서 게으르며, 의욕이 없고, 만사가 귀찮아지고, 눕고만 싶어지는 증상이 나타나게 된다.
간담에 병이 있을 때의 주요증상
1. 노하기를 잘하고 결벽증이 있다.
1. 폭력적이고 폭언, 욕설을 잘한 다.
1. 약올리고, 꼬아서 말하며, 심술스럽다.
1. 백태가 끼이며 잎이쓰고 모래알을 씹는 것과 같다.
1. 피곤하고 항상 긴장한 상태이다.
1. 구역질이 나고 소화가 잘 되지 않는다.
1.근육 경련이나 쥐가 잘나고.야뇨증이 생긴다.
1.손톱 발톱이 두껍거나 가로세로 줄이 생긴다.
1.한숨을 잘 쉬고 눈물이 흐른다.
1.편두통이 있고 옆구리가 결린다.
1.시력이 저하되고 사시가 생긴다.
1.목이 쉬고 가래가 생긴다.
1얼굴에는 푸른 빛이 돌며, 닭살과 같이 피부에 먼지를 얹은 것과 같다.
1.담석증, 간경화, 간염. 지방간 ,간암 등이 발생하기 쉽다.
식이요법
간담에 영향을 주는 식품으로는 곡식과, 야채, 육류, 근(뿌리식품)과 조미료 중에서 신맛이나 고소한 맛이 있거나, 노린내나는 식품은 간장과 담낭에 영향을 주어 건강하게 하게한다.
또한 모든 식품 중에서 다음해에 싹이 트는 생명력이 숨어있는 곡식뿐이므로, 팥, 보리, 밀이 가장좋은 식품이다. 이러한 이론의배경은 자연의 원리 뿐아니라 '황제내경'에 언급되어 있다.
간장과 담낭에 영양을 주는 식품종류
곡식: 귀리, 메밀, 밀, 보리, 강낭콩, 두부, 팥, 완두콩
과일: 귤,딸기, 과리, 포도, 모과, 사과, 앵두, 유자, 매실
야채: 부추, 신 김치, 신동치미, 깻잎
육류: 개고기, 닭고기, 게란, 메추리, 동물의간 ,쓸개
근과: 땅콩, 들깨, 참깨, 잣, 호두
조미료: 식초, 건포도, 참기름, 들기름
차류: 들깨차,땅콩차, 유자차, 사이다, 오미자차, 오렌지 주스
약초: 작약, 과리, 오미자, 산조인, 산수유, 오배자, 청대
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