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ÀÛ¼ºÀÏ : 15-07-22 10:02
³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇϸé Àý´ë ¾ÈµÇ´Â 10°¡Áö ½ÄÇ°
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Á¶È¸ : 1,442  
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À½½ÄÀ» ¸ÀÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â ¿äÀÎ Áß À¸¶äÀº Àç·áÀÇ ½Å¼±ÇÔÀÌ ¾ó¸¶³ª À¯ÁöµÇ³Ä ÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ¿øÀç·á¸¦ ¹ç¿¡¼­ ¹Ù·Î ¼öÈ®Çؼ­ ¿ä¸®Çϸé ÁÁ°ÚÁö¸¸ ±×·¯ÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù.ÀÏ´Ü ±¸ÀÔÇÑ ½ÄÇ°Àç·á´Â ½Å¼±µµ¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ´ëºÎºÐ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ ¾î¶² ½ÄÇ°µéÀº ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇϸé Çâ¹Ì°¡ ¶³¾îÁö°í ½Å¼±µµ°¡ ¿ÀÈ÷·Á °¨¼ÒÇÏ´Â ½ÄÇ°µéÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
 
1. Å丶Åä /Tomatoes - Å丶Å並 ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇϸé ƯÀ¯ÀÇ Ç³¹Ì°¡ »ç¶óÁø´Ù. ³ÃÀå°íÀÇ Â÷°¡¿î°ø±â°¡ Å丶ÅäÀÇ ¼÷¼º°úÁ¤À» ¸ØÃß°Ô ÇÏ°í ²®Áú ¼Ó ¼¼Æ÷¸·ÀÌ ¼Õ»óµÇ¾î ¼öºÐ±â°¡ »ç¶óÁø´Ù. ±×·¡¼­ Å丶Åä´Â »ó¿Â¿¡ ±×³É µÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
 
2.¹ÙÁú /Basil - ¹ÙÁúÀº ³ÃÀå°í¿¡¼­ ±Ý»õ ½Ãµé±âµµ ÇÏÁö¸¸ ³ÃÀå°í ¾È ³¿»õ¸¦ Èí¼öÇÏ¿© Çâ¹Ì¸¦ ¶³¾î¶ß¸°´Ù. ¹ÙÁúÀ» ¿À·¡ º¸°üÇÏ·Á¸é ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ¾à°£ µ¥Ä£ ÈÄ ³Ãµ¿º¸°ü ÇÏ¸é µÈ´Ù.
 
3. °¨ÀÚ /Potatoes - °¨ÀÚ¸¦ ³ÃÀå º¸°üÇÏ¸é °¨ÀÚÀÇ ³ì¸»¼ººÐÀÌ ´çºÐÀ¸·Î º¯ÇÑ´Ù. °¨ÀÚ´Â °ËÀº ºÀÁö¿¡ ½Î¼­ ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ºñ´ÒºÀÁöº¸´Ù´Â °ø±â°¡ ÅëÇÏ´Â Á¾À̺ÀÅõ°¡ ÁÁ´Ù. ±×¸®°í °í±¸¸¶µµ °°´Ù.
 
4. ¾çÆÄ /Onions - ¾çÆÄ´Â °ÇÁ¶ÇÏ°í ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¸é ¼öºÐÀ» »©¾Ñ¾Æ ±Ý¼¼ ¹°·¯Áö°í °õÆÎÀÌ°¡ »ý±ä´Ù. ´Ü, ¾çÆÄ¿Í °¨ÀÚ´Â ºÐ¸®Çؼ­ º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÔ²² º¸°üÇÏ¸é µÑ ´Ù ½â°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
 
5. ¾Æº¸Ä«µµ /Avocados - ¿ÏÀüÈ÷ ¼º¼÷ÇÑ ¾Æº¸Ä«µµ´Â ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµµ µÇÁö¸¸, ´ú ÀÍÀº ¾Æº¸Ä«µµ´Â »ó¿Â¿¡ µÎ°í ¼÷¼º½ÃÄÑ¾ß Ç³¹Ì°¡ ÁÁ´Ù.
 
6. ¸¶´Ã /Garlic - ¸¶´ÃÀ» ³ÃÀå º¸°üÇϸé ÆĶõ ½ÏÀÌ ³ª°Å³ª °õÆÎÀÌ°¡ ÇÉ °ÍÀ» º»ÀûÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¹Ýµå½Ã ¼­´ÃÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
 
7. »§ /Bread - »§À» ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¸é ¼öºÐÀÌ Áõ¹ßÇÏ¿© ¸»¶ó¹ö¸°´Ù. ÇÏ·ç ÀÌƲ Á¤µµ´Â ±¦ÂúÁö¸¸ ¿À·¡ ¸ÔÀ» »§µéÀº Àß ½Î¼­ ³Ãµ¿ º¸°üÇÏ´Ù°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¶§ Çص¿½ÃÄÑ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.
 
8. ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ /Olive Oil - ¿Ã¸®ºêÀ¯´Â ¼­´ÃÇÏ°í ¾îµÎ¿î °÷¿¡ º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù, ¸¸¾à ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¸é ±â¸§ÀÌ ÀÀ°áµÇ¾î ¹öÅÍó·³ µüµüÇÏ°Ô º¯ÇÑ´Ù.
 
9. Ä¿ÇÇ /Coffee - Ä¿ÇǸ¦ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇϸé ƯÀ¯ÀÇ Ä¿ÇÇ ÇâÀ» ÀÒ¾î¹ö¸®°í ³ÃÀå°í ¼Ó ³¿»õ¸¦ »¡¾Æµå·Á ¸ÁÄ¡°Ô µÈ´Ù.±×·¡¼­ ¿À·¡°í ¸ø¾²´Â ¿øµÎ¸¦ ³ÃÀå°íÀÇ Å»ÃëÁ¦·Î ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù. Ä¿ÇÇÀÇ ¸À°ú ½Å¼±ÇÔÀ» À¯ÁöÇÏ·Á¸é ¼­´ÃÇÏ°í ¾îµÎ¿î °÷¿¡ º¸°üÇ϶ó. ´ë¿ë·®À̸é ÁöÆÛ ¹é¿¡ ³Ö¾î ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇ϶ó.
 
10. ¹ú²Ü /Honey - ²ÜÀº Àç´ë·Î ºÀÇÏ¸é ¿µ¿øÈ÷ »ó¿Â¿¡¼­ º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.²ÜÀ» ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¸é °áÁ¤È­ Çö»óÀÌ ÀϾ ±»¾î¹ö¸°´Ù.
 
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Total 340
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
340 ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇϸé Àý´ë ¾ÈµÇ´Â 10°¡Áö ½ÄÇ° ¿î°î 07-22 1443
339 ü¿ÂÀÌ ¹¹±â¿¡? ¿î°î 07-12 1174
338 °ÈÀÚ! ¶Ç °ÈÀÚ, Æ´³ª¸é °ÈÀÚ ! ¿î°î 04-24 765
337 ³»¹ö·ÁµÎ¸é õ°ø ÀÏÀ¸Å³ ¼öµµ ¿î°î 04-20 706
336 ²À ¾Ë¾Æ µÎ¾î¾ßÇÒ, ½ÄÇ°º° È¿´É 24°¡Áö ¿î°î 04-19 758
335 ¡Ú ¼Ò±Ý, ²Ü, ·¹¸ó µî Ä¡·á È¿°ú ¿î°î 04-19 984
334 ÀÚ¿¬¹ßÈ¿ ½ÄÃÊÀÇ Èû ¿î°î 04-17 779
333 ¾ÏÀ» ±Øº¹ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ý°¡¿î ¼Ò½Ä (1) ¿î°î 04-14 815
332 ¾àÃÊ 303°¡Áö È¿´É Á¤¸®(1~40) ¿î°î 04-12 1384
331    ¾àÃÊ 303°¡Áö È¿´É Á¤¸®(41~80) ¿î°î 04-13 1055
330       ¾àÃÊ 303°¡Áö È¿´É Á¤¸®(81~120) ¿î°î 04-13 977
329          ¾àÃÊ 303°¡Áö È¿´É Á¤¸®(121~160) ¿î°î 04-13 1095
328             ¾àÃÊ 303°¡Áö È¿´É Á¤¸®(161~200) ¿î°î 04-13 881
327                ¾àÃÊ 303°¡Áö È¿´É Á¤¸®(201~240) ¿î°î 04-13 1127
326                   ¾àÃÊ 303°¡Áö È¿´É Á¤¸®(241~280) ¿î°î 04-13 1070
325                      ¾àÃÊ 303°¡Áö È¿´É Á¤¸®(281~303) ¿î°î 04-13 1008
324 ¡Ýº´ÀÌ ¿À´Â °¡Àå Å« ¿øÀÎ¡Ý ¿î°î 04-05 800
323 365ÀÏ Àܺ´Ä¡·¹ °ÆÁ¤ ¾ø´Â ¼Õ¤ý¹ß ¸¶»çÁö ¿î°î 03-19 1103
322 6°¡Áö ¸À¿¡ ¼û¾î ÀÖ´Â ³î¶ó¿î °Ç°­ºñ¹Ð ¿î°î 02-07 1155
321 ¹ß³¡Ä¡±âÆí(2) ¿î°î 01-22 690
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10