ãÌßöûþ ê£ÍÛ Ë©íåêÀ

 

 
ÀÛ¼ºÀÏ : 06-05-29 22:27
¾Ï ¾Æ´Â °ÍÀÌ ÈûÀÌ´Ù. À߸øµÈ »ó½Ä 10°¡Áö
 ±Û¾´ÀÌ : ÇູÀÌ
Á¶È¸ : 2,053  

¾Ï, ¾Æ´Â °ÍÀÌ ÈûÀÌ´Ù! À߸øµÈ »ó½Ä 10°¡Áö
%3Cbr%3E ´ëÇѾÏÇùȸ´Â ¡®2006 ¾ÏÁ߸ð»ö Èñ¸Á Ä·ÆäÀΡ¯ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ¾ÏȯÀÚ¿Í °¡Á·Àº ¹°·Ð ÀϹÝÀϵéÀÌ ¾Ï Àü¹® ÀÇ»çµé¿¡°Ô ÇÏ´Â Áú¹®µé Áß °¡Àå À§ÇèÇÑ ¿ÀÇصéÀ» »Ì¾Æ °¡À̵带 Á¦½ÃÇß´Ù. ¾Ï¿¡ ´ëÇÑ ÆíÆíÀ» ¹Ù·ÎÀâ°í ȯÀÚÀÇ Ä¡·á ÀÇÁö¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇÔÀÌ´Ù. ±× Áß¿¡¼­ ´ëÇ¥ÀûÀÎ À߸øµÈ »ó½Ä 10°¡Áö¸¦ ´ëÇѾÏÇùȸ·ÎºÎÅÍ µé¾î º¸¾Ò´Ù.

1. ÀúŸ¸£ ÇÊÅͳª ¼øÇÑ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì¸é Æó¾Ï ¹ß»ýÀÇ À§Ç輺À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù
ÀúŸ¸£ ´ã¹è³ª ¼øÇÑ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´Â »ç¶÷Àº ´õ ¸¹Àº ´ã¹è¿¬±â¸¦ Æó ±í¼÷ÀÌ µéÀ̸¶½Å´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀúŸ¸£ ´ã¹è³ª ¼øÇÑ ´ã¹è´Â Æó¾ÏÀÇ ÇüÅ Áß ¼±¾ÏÀº ¿ÀÈ÷·Á È®´ë½ÃÅ°°í ÆíÆò»óÇǼ¼Æ÷¾Ï¸¸ ÁÙ¾îµå´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖ¾î, ´ã¹è·Î ÀÎÇÑ Æó¾ÏÀÇ ¹ß»ýÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ ÀüÇô µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. Æó¾ÏÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ÀúŸ¸£³ª ¼øÇÑ ´ã¹è¸¦ ãÀ» °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±Ý¿¬À» ´ÜÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¿ì¼±ÀÌ´Ù.

2. ³²ÀÚ°¡ ¿©ÀÚº¸´Ù Æó¾Ï¿¡ °É¸± È®·üÀÌ ³ô´Ù
ÇöÀç±îÁö Æó¾ÏȯÀÚÀÇ ºñÀ²ÀÌ ¿©ÀÚ¿¡ ºñÇØ ³²ÀÚ°¡ ¿ùµîÈ÷ ³ô¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ·± ¿ÀÇØ°¡ ÀÖ´Â µíÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ¿©¼º Æó¾ÏȯÀÚ´Â °è¼Ó ´Ã¾î³ª´Â Ãß¼¼À̸ç, ¿©¼º ºñÈí¿¬ÀÚÀÇ Æó¾Ï ºñÀ²µµ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ °æ¿ì Æó¾ÏȯÀÚÀÇ ¹ÝÀº ¿©ÀÚÀ̸ç Á¡Á¡ ´õ ȯÀÚ°¡ ´Ã¾î°¡°í ÀÖ´Â Ãß¼¼´Ù. ¶ÇÇÑ ÃÖ±ÙÀÇ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é °°Àº Èí¿¬ÀÚ¶ó°í ÇÏ¿©µµ ¿©ÀÚ°¡ ³²ÀÚ¿¡ ºñÇØ Æó¾Ï¿¡ °É¸± È®·üÀÌ 1.2¹è¿¡¼­ 1.7¹è °¡·® ´õ ³ô´Ù°í º¸°í µÇ°í ÀÖ´Ù.

3. °£¾ÏÀº Àü¿°µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ȯÀÚ¿Í ¸Ö¸® ÇØ¾ß ÇÑ´Ù
´ëºÎºÐÀÇ ¾ÏÀº Àü¿°µÇ°Å³ª À¯Àü°ú °ü·ÃÀÌ ¾ø´Ù. °£¾ÏÀº ¾ÏÁß¿¡¼­µµ ƯÈ÷ ¹ÙÀÌ·¯½º¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾ÏÀ¸·Î °£¿° ¹ÙÀÌ·¯½º¿Í ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¾ê±â´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ´Â °£¿°ÀÌ °£¾ÏÀÇ ÁÖ¿äÇÑ ¿øÀÎÀ̶ó´Â °ÍÀÌÁö, °£¾ÏÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½ºÃ³·³ ¿Å±ä´Ù´Â ¶æÀº ¾Æ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ °£¾Ï ȯÀÚ ¿·¿¡¼­ °£È£ÇÑ´Ù°í ¾ÏÀÌ ¿ÅÁö´Â ¾Ê´Â´Ù.

4. ³²ÀÚ´Â À¯¹æ¾Ï¿¡ ¾È °É¸°´Ù
³²¼º¿¡°Ôµµ À¯¼±Á¶Á÷ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ À¯¹æ¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ ³²ÀÚ À¯¹æ¾ÏÀÇ ¹ßº´·üÀÌ ¿©¼ºÀ¯¹æ¾ÏÀÇ ¹ßº´·ü¿¡ ºñÇØ 1%µµ µÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ³²ÀÚ´Â À¯¹æ¾Ï¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ À߸øµÈ ¿ÀÇØ ¶§¹®¿¡ ³²¼ºÀÇ Æò±Õ Áø´Ü¿¬·ÉÀÌ ¿©¼ºº¸´Ù 10³â Á¤µµ ´Ê°í ´ëü·Î ¿¹Èĵµ ¿©¼º À¯¹æ¾Ïº¸´Ù ÁÁÁö ¾Ê´Ù.

5. À¯¹æÀÌ Å©¸é À¯¹æ¾Ï¿¡ °É¸± È®·üÀÌ ³ô´Ù
À¯¹æÀÌ Å©´Ù°í Çؼ­ À¯¹æ¾Ï¿¡ °É¸®´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. »ó½ÄÀûÀ¸·Î ºÎÇÇ°¡ Å©¸é È®·üÀÌ ³ô¾Æ º¸ÀÌÁö¸¸, Å©´Ù°í ¾ÏÀÌ ÁÖ·Î ¹ß»ýÇÏ´Â À¯¼±Àº º° Â÷ÀÌ°¡ ¾ø°í ÁÖÀ§ÀÇ Áö¹æÃþ¸¸ Â÷ÀÌ°¡ ³ª±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

6. À§¾Ï ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀ¸¸é °í±â¸¦ ¸ÔÀ» ¼ö ¾ø´Ù
¿ÀÈ÷·Á ¼ö¼ú ÈÄ ºü¸¥ ȸº¹°ú üÁßÀ» ´Ã¸®±â À§Çؼ­´Â ¹Ýµå½Ã À°·ù¸¦ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ Ç×¾ÏÁ¦ Åõ¿©·Î ü·ÂÀÌ ÀúÇϵǾî ÀÖ´Â »óÅÂÀ̹ǷΠ°í´Ü¹é, °íÄ®·Î¸®ÀÇ À½½ÄÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Ù. °£È¤ ÀÔ¸ÀÀÌ ¾²°Ô ´À²¸Á® °í±â¸¦ °ÅºÎÇϴ ȯÀÚ°¡ Àִµ¥, °úÀÏÀ̳ª ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, Ä«·¹ µî°ú °°ÀÌ Á¶¸®ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î À°·ù ¼·Ã븦 ÇØ Áà¾ß ÇÑ´Ù. °í±â¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ½ÉÇÏ°Ô ¼³»çÇÒ °æ¿ì¿¡´Â »ý¼±À̳ª, Äá, µÎºÎ, °è¶õ, ¿ìÀ¯, µÎÀ¯ µî ´ëü½ÄÇ° ¼·Ã븦 ÅëÇØ ¿ì¸® ¸öÀÇ Çʼö ¿µ¾ç¼ÒÀÎ ´Ü¹éÁúÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÑÆí, °³°í±â¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ȸº¹ÀÌ ºü¸£´Ù´Â ¿ÀÇصµ Àִµ¥ ´Ù¸¥ °í±âµé¿¡ ºñÇØ ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ºñ½ÁÇϹǷΠƯº°È÷ °³°í±â°¡ ȸº¹À» »¡¸® °¡Á®´Ù ÁÖÁö´Â ¾Ê´Â´Ù.

7. ´ëº¯¿¡ ÇÇ°¡ ¼¯¿© ³ª¿À¸é ´ëÀå¾ÏÀÌ´Ù
¹°·Ð ´ëÀå¾ÏÀÇ Áõ»óÁß Çϳª·Î ´ëº¯¿¡ ÇÇ°¡ ¼¯¿© ³ª¿À´Â À̸¥¹Ù Ç÷º¯ Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÈçÈ÷ ¹èº¯ Á÷ÈÄ ´ëº¯°ú ÇÔ²² ¹¯¾î³ª¿À´Â ¼±È«»ö Ç÷¾×Àº ´ëÀå¾ÏÀÇ Áõ°Å¶ó±â º¸´Ù´Â ´ë°³ Ä¡ÁúÀ̳ª º¯ºñ·Î ÀÎÇÑ Ä¡¿­¿¡¼­ ºñ·ÔµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. µû¶ó¼­ ÇÇ°¡ ¼¯ÀÎ ´ëº¯À» º¸°í ´ëÀå¾ÏÀ¸·Î ¼Ó´ÜÇØ Áö³ªÄ£ °ÆÁ¤À» ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ´Ù¸¸ ÀûÀº È®·üÀÏÁö¶óµµ ¾ÏÀÇ °¡´É¼ºÀº Ç×»ó ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ç÷º¯½Ã ÀÇ»çÀÇ ÁøÂûÀ» ÅëÇØ ´ëÀå¾Ï À¯¹«¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ´ëº¯ÀÇ ±½±â°¡ º¯È­Çϰųª º¹Åë, ¼³»ç¿Í ÇÔ²² ¹Ì²öÇÑ Á¡¾×ÀÌ ¼¯ÀÎ Ç÷º¯, °ËºÓÀº Ç÷º¯ µî ¹èº¯½À°üÀÌ ´Þ¶óÁö°í üÁßÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù¸é ½Å¼ÓÈ÷ Àü¹®ÀǸ¦ ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

8. ¼³»ç°¡ Àæ°í º¯ºñ°¡ Áö¼ÓµÇ¸é ´ëÀå¾ÏÀÌ µÈ´Ù
¼³»ç¿Í º¯ºñ°¡ ´ëÀå¾ÏÀÇ Áõ°Å¶ó¸é ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷ Àý¹ÝÀº ´ëÀå¾Ï¿¡ °É·Á¾ß ÇÑ´Ù. ¹°·Ð ´ëÀå¾ÏÀÇ Áõ»ó Áß¿¡µµ ¼³»ç¿Í º¯ºñ°¡ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÀüÇüÀûÀÎ ´ëÀå¾Ï Áõ»óÀº ÀϹÝÀûÀÎ ¼³»ç³ª º¯ºñ¿Í´Â ´Ù¸£´Ù. »óÇà°áÀå¿¡ »ý±â´Â ´ëÀå¾ÏÀÇ °æ¿ì ÀÌÀ¯ ¾ø´Â üÁß°¨¼Ò, ¿øÀÎ ¸ð¸£´Â ºóÇ÷, °ËÀº»ö º¯ µî Á¶±Ý Ãß»óÀûÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ¶Ç ÇÏÇà°áÀå°ú Á÷Àå¿¡ »ý±â´Â ´ëÀå¾ÏÀÇ °æ¿ì Ç÷º¯, º¯ÀÇ ±½±â °¨¼Ò, º¹Åë, º¯ºñ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.

9. Ç×¾ÏÁ¦Ä¡·á, È£¸£¸óÄ¡·á, ¹æ»ç¼±Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â Áß¿¡´Â ¼º»ýÈ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù
Ä¡·á¿Í ¼º»ýÈ°°ú´Â ¹«°üÇÏ´Ù. ȯÀÚÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ »óÅ¿¡ Ưº°ÇÑ ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì, À¯¹æ¾ÏÀÇ Ä¡·áµéÀÌ ¼º¿å °¨Å𳪠¼º±â´É ÀÚü¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾ÊÀ» »Ó´õ·¯, »ó´ë¹æ¿¡°Ô ¾ÏÀ» ¿Å±â°Å³ª ³ª»Û ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â Àϵµ ¾ø´Ù. ´Ù¸¸ ȯÀÚÀÇ ½ÅüÀû¡¤½É¸®Àû ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ¼ºÀûÀÎ °ü½ÉÀÌ °¨¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »ó´ë¹æ¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤À̳ª µÎ·Á¿òÀÌ ¼º°ü°è¸¦ ±âÇÇÇÏ°Ô Çϴµ¥ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶§¹®¿¡ º»ÀÎ ½º½º·Î ½É¸®ÀûÀÎ ºÎÁ¤Àû Æí°ßÀ» °®Áö ¸»°í Àû±ØÀûÀÎ ¼º»ýÈ°À» ÅëÇØ ÀڽۨÀ» µÇã´Â °ÍÀÌ »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀ̴µ¥ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù.

10. PETÀ» ÂïÀ¸¸é ´Ù¸¥ ¾Ï °ËÁøÀ» ¹ÞÀ» ÇÊ¿ä ¾ø´Ù
ÇöÀç±îÁö ¾ÏÀ» Áø´ÜÇϱâ À§ÇØ »ç¿ëµÇ¾î ¿Â ¹æ¹ýÀº X-¼± µîÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¿µ»ó Áø´ÜÀÌ ´ëºÎºÐÀ̾ú´Ù. ÀÌ¿Í ´Þ¸® PET´Â ¾Ï Á¶Á÷¿¡¼­ Á¤»ó Á¶Á÷¿¡ ºñÇØ È°¹ßÇÑ ´ë»ç ÀÛ¿ëÀÌ ÀϾ´Ù´Â Á¡¿¡ Âø¾ÈÇÏ¿© °³¹ßµÈ »õ·Î¿î Áø´Ü¹ýÀÌ´Ù. PETÀ» ÀÌ¿ëÇÒ °æ¿ì ÀϹÝÀûÀÎ CT µî¿¡¼­ ã±â ¾î·Á¿î 5mm ÀÌÇÏÀÇ ÀÛÀº Á¾¾çÀ̳ª Àü¾Ï¼º º´º¯À» ã´Âµ¥ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾Ï Ä¡·á Áß Ä¡·á ¹ÝÀÀÀ» È®ÀÎÇÏ´Â µ¥µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ PETÀÌ ¸ðµç ¾ÏÀ» 100% Á¤È®ÇÏ°Ô Áø´ÜÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ´Ù¸¥ ¾Ï °ËÁøÀ» ¹ÞÀ» ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù´Â ¸»Àº À߸øµÈ Á¤º¸´Ù.
%3Cbr%3E%3Cbr%3E¹ßÃé : http://health.chosun.com 06/05/24

- ¡Ü ¿À´ÃÀº Copyright ÃÖºÀȯ ¡Ü - %3Cbr%3E

%3Cbr%3E
¸ÇÀ§·Î!!

 
 

Total 340
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
280 °¡Á··ÂÀ̶õ ÇູÀÌ 07-09 2082
279 ¿©¸§Ã¶ °Ç°­ÀÇ Àû½ÅÈ£-½ÄÁßµ¶ ú¹ÜØÀÌ 07-02 2082
278 ´ç´¢ Ç÷´çÄ¡ ¶³¾î¶ß¸®´Â 10°¡Áö ¹æ¹ý ÇູÀÌ 01-27 2070
277 ½Ä¹°¼º Á¤·Â½ÄÇ° 14°¡Áö ÇູÀÌ 02-05 2067
276 ¾Ï ¾Æ´Â °ÍÀÌ ÈûÀÌ´Ù. À߸øµÈ »ó½Ä 10°¡Áö ÇູÀÌ 05-29 2054
275 ¾Ï Àç¹ßÀ» ¸·´Â º£½ºÆ® 7 ÇູÀÌ 05-29 2048
274 ´ÜÀüÈ£Èì Çà°ø¿¡ ÀÓÇÏ´Â ÀÚ¼¼ ÀÌÁ¤Èñ 05-01 2045
273 ÇÇ·ÎÇÑ ºÎÀ§¿¡ µû¸¥ °Ç°­Ã¼Å© ÇູÀÌ 01-21 2025
272 °è¶õ ¼Ó ²®Áú·Î ¹ß¸ðÁ¦ ¸¸µå´Â ¹ý ÇູÀÌ 05-25 2017
271 ¸¸¼ºÇǷο¡ ÁÁÀº ÁÖ½º ÇູÀÌ 07-09 2017
270 ¸Ó¸® ÁÁ¾ÆÁö´Â ¾à? ÇູÀÌ 03-26 2011
269 µ¿ÀÇ º¸°¨¿¡ ³ª¿À´Â ¹Î°£¿ä¹ýµé ú¹ÜØÀÌ 03-22 2010
268 »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý...2 ÇູÀÌ 06-05 1995
267 »ýÈ°ÀÇ ÁöÇýµé.. ÇູÀÌ 05-23 1995
266 ÇÇ°ïÇÏ¸é ¿Ö ´Ü°Ô ¸Ô°í ½ÍÀ»±î?.. ÇູÀÌ 05-28 1983
265 ¾ÏÀ» À̱â´Â ÀÛµÎÄá ÇູÀÌ 05-22 1978
264 [À½½Ä°ú ±×¸©ÀÇ ±ÃÇÕ]- Àý´ë·Î ÀÌ·¸°Ô ´ãÁö ¸¶¼¼¿ä! ÇູÀÌ 11-09 1946
263 ¾ÏÀ» À̱â´Â Çѱ¹ÀÎÀÇ À½½Ä/µé±ú¿Í µé²¢ÀÙ ÇູÀÌ 02-07 1920
262 Áý¾È¿¡ µÎ¸é ÁÁÀº ½Ä¹° ú¹ÜØÀÌ 03-17 1915
261 ¿ì¸®°¡ Àß ¸ô¶ú´ø ±Í¿¡ ´ëÇÑ »ó½Ä 7°¡Áö ÇູÀÌ 03-06 1914
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10