ãÌßöûþ ê£ÍÛ Ë©íåêÀ

 

 
ÀÛ¼ºÀÏ : 06-03-17 20:44
¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°
 ±Û¾´ÀÌ : ÇູÀÌ
Á¶È¸ : 1,180  

 


 


¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°


%3Cbr%3E


¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°À̶õ Äà¼ÓÀ¸·Î ÈíÀÔµÈ À̹°Áú·Î ÀÎÇØ Äà¼ÓÁ¡¸·ÀÌ ¸é¿ªÇÐÀû ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å°¸ç Àçä±â°¡ °è¼ÓµÇ°í ¸¼Àº Ä๰ÀÌ È帣°Å³ª ÄÚ°¡ ¸·È÷°Å³ª ½ÉÇÑ °¡·Á¿òÁõÀ¸·Î ´«°ú ÄÚ¸¦ ¹®Áö¸£±âµµ ÇÑ´Ù.


%3Cbr%3E


1. ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î´Â È£¹Ú¾¾³ª È£¹ÚÀ» ¸»·Á °¡·ç¸¦ ³½ µÚ ÇÏ·ç¿¡ ¼¼ ¼ù°¡¶ô¾¿ º¹¿ëÇϰųª, ¹«¿¡ »ý°­À» Á¶±Ý ³Ö°í °­ÆÇ¿¡ °¥¾Æ ¶ß°Å¿î ¹°À» ºÎ¾î¼­ ½Ä±â Àü¿¡ ¸¶½Ã´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù.


%3Cbr%3E


2. ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°µî¿¡´Â õ¿¬±¸Àº¼Ò±ÝÀ̳ª ¾à±¹¿¡¼­ ±¸ÀÔÇÑ »ý¸®½Ä¿°¾×À¸·Î ÄÚ¼¼Ã´À» ÇÑ´Ù. ±¸Àº¼Ò±ÝÀ» »ý¼ö¿¡ Àû´çÈ÷ Èñ¼®ÇÏ¿© ¸¸µç ¼Ò±Ý¹°À» ÇÑÂÊ ÄÚ¸¦ ¸·ÀºÃ¤ ÄÚ·Î µéÀ̸¶½Å ´ÙÀ½ ÀÔÀ¸·Î ³»¹ñ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¼¼Ã´À» Çϸé ÁÁ´Ù.


%3Cbr%3E


3. ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î´Â ÄÚ³ª¹«²®Áú 20g¿¡ ¹° µÎ´ëÁ¢À» º×°í 30ºÐÁ¤µµ ´ÞÀÎ ´ÙÀ½ Â±â¸¦ °ÇÁ®³»°í ÇÏ·ç 3¹ø ³ª´²¸¶½Ã´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ÄÚ³ª¹«²®ÁúÀº À¯±ÙÇǶó°í ºÒ¸®¸ç ÇѾà¹æÀ̳ª ¾àÀç»ó¿¡¼­ ±¸ÇÒ¼ö ÀÖ´Ù.


%3Cbr%3E


4. ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î´Â ¾àÃÊÅÁÀÌ °¡Àå Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¸»¸° »ï¹éÃÊ, Àε¿, Â÷ÀüÃÊ µî ¼¼°¡Áö¸¦ °¢°¢ 10g¾¿ ¹° 600§¦¿¡ ³Ö°í ¹ÝÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´Þ¿© ÇÏ·ç ¼¼¹ø º¹¿ëÇÑ´Ù.


%3Cbr%3E


5. Æò¼Ò¿¡ º¸¸®Â÷ ¹°À» µû²öÇÏ°Ô ÇÏ¿© Â÷ ´ë½Å ¸¶½Ãµí ÇÏ¸é ¸Å¿ì ÀÌ·Ó´Ù.


%3Cbr%3E


6. »êÁ¶Àΰú ¾à°£ÀÇ °¨Ãʸ¦ ³Ö°í Á¹¿©¼­ °¡²û ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ ÄÚ°¡ ¸·Èú ¶§µµ Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù.


%3Cbr%3E


7. ¾ÆÁֱÀÇ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í, Âö¾î¼­ ¼Ø¿¡ Àß ½Î¼­ Äà¼Ó¿¡ ³Ö¾î 3-4ºÐ Á¤µµ¾¿ °¡²û °¥¾Æ ÁÖ¸é È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.


%3Cbr%3E


8. °ù°¨ 5°³¸¦ Çö¹Ì 1È©À¸·Î Á×À» ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.


%3Cbr%3E


9. ¿¬»Ñ¸®ÀÇ »ý°ÍÀº °­ÆÇ¿¡ °¥¾Æ ÁóÀ» ³»¾î 1ÀÏ 2-3Àܾ¿ 1-2ÁÖÀÏ º¹¿ëÇϸé Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù.


%3Cbr%3E


10 .ÀüÀÚ(Áú°æÀÌ) 50g¿¡ ¹° 4È©À» ³Ö°í ´Þ¿©¼­ Â÷ ´ë½Å ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù


%3Cbr%3E


%3Cbr%3E



 
 

Total 340
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
40 Ç÷°ü ³ªÀÌ´Â ÀÎü ³ªÀÌ ú¹ÜØÀÌ 03-20 1505
39 À½ÁÖ¿Í °ñ´Ù°øÁõ ú¹ÜØÀÌ 03-17 1280
38 ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿° ÇູÀÌ 03-17 1181
37 Áý¾È¿¡ µÎ¸é ÁÁÀº ½Ä¹° ú¹ÜØÀÌ 03-17 1917
36 ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â À£ºù½Ä´Ü-»ýÈ°½À°ü ÇູÀÌ 03-16 1349
35 º½Ã¶ °Ç°­°ü¸® ÇູÀÌ 03-16 1085
34 ÀÌ»Û ÇǺΠ°¡²Ù°í ½ÍÀº ´Ôµé ¾î¼­ ¿À¼Å¿ä.¤¾ ÇູÀÌ 03-15 1204
33 ÇÑÀÇ»çµéÀÌ ÃßõÇÏ´Â 9°¡Áö °Ç°­ ¸Ô°Å¸® ÇູÀÌ 03-15 1233
32 ½Åü È°µ¿ÀÇ ½Ê´ë ¿øÄ¢ ÇູÀÌ 03-15 1338
31 °Ç°­ÇØ Áö´Â ¹° ÇູÀÌ 03-15 1512
30 ¡ì ¾ÏÀ» À̱â±â À§ÇÑ ¹Î°£¿ä¹ý 50°¡Áö ¡í ÇູÀÌ 03-15 2098
29 ¾ó±¼Çü¿¡ µû¸¥ Áúȯ ÇູÀÌ 03-15 1491
28 ÀÕ¸ö°ü¸® ÇູÀÌ 03-15 1614
27 ¸ÔÀ¸¸é ¾àÀÌ µÇ´Â À½½Ä -¸¸¼º ÇÇ·Î Æí- ÇູÀÌ 03-15 1184
26 »õ½Ï ä¼ÒÀÇ È¿´É ÇູÀÌ 03-15 1625
25 ÀÇÇлó½Ä ÇູÀÌ 03-15 1668
24 ¾ó±¼¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â °Ç°­.. ÇູÀÌ 03-15 1222
23 °Ç°­À» À§ÇÑ Ãµ¿¬ Á¶¹Ì·á. ÇູÀÌ 03-15 1431
22 º¹¾à½Ã ÇÇÇØ¾ß ÇÒ À½½Äµé.. ÇູÀÌ 03-15 1452
21 µû²öÇÑ ÀüÅëÂ÷ ÇÑÀÜ È¯Àý±â °¨±â "¶Ò" ÇູÀÌ 03-15 1353
   11  12  13  14  15  16  17